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비타민C
- 비타민C 제품관련 FAQ
- 아래 FAQ를 확인해주세요.
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- 천연비타민입니까?
- 옥수수전분에서 발효 추출한 합성비타민입니다.
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- 과량 복용할 경우 나타나는 부작용은 무엇입니까?
- 비타민C는 수용성 비타민입니다. 우리 몸에 필요한 양 이외에는 소변으로 배출되기 때문에 체내에 축적되지 않습니다.
과량을 복용할 경우에는 배탈, 설사, 속쓰림 등이 나타날 수 있습니다.
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- 1일 비타민C 섭취 권장량은 어떻게 됩니까?
- 19세 이상 성인의 1일 권장섭취량은 100mg이며, 1일 상한섭취량은 2,000mg 입니다.
(Reference. 2020 한국인 영양소 섭취기준, 보건복지부·한국영양학회)